2024泳渡日月潭只要你具備長泳能力，不分國籍、性別、身份限制都可報名，但年齡需為8歲以上，小於75歲以下。活動現場擁有非常完善安全規劃及防護裝備，即使是行動不便的身障者也可安心參加！過往參加者不僅有台灣游泳選手，更有是來自海外各地的游泳愛好者，無論是以報名人數或游泳距離規模來說，日月潭泳渡嘉年華都是全球最大的游泳活動，接下來就讓小編為你說明泳渡日月潭的報名方式、費用及注意事項吧！
最後更新：2024/7/15
重點整理：
2024泳渡日月潭時間
2024日月潭國際萬人泳渡嘉年華
報名日期：2024/7/8（一） 09:00開始至額滿為止（2萬人為限）
活動日期：2024/9/15（日）
活動地點：日月潭朝霧碼頭
依過往經驗，一旦開放報名後一週內就會額滿，可見這項國內外全民運動真的是非常受歡迎呀！詳細資訊可參考日月潭國際萬人泳渡嘉年華官網。
為什麼一定要來參加【泳渡日月潭】
你是不是也有一些所謂的「人生必做清單」呢？
當我們還在做著攀登聖母峰、穿越撒哈拉沙漠這些遙不可及夢想的同時，每年慕名而來日月潭的國際參加者已越來越多。來自世界各國的人們正遠赴重洋來到台灣，完成了他們心目中的重要的人生清單。泳渡日月潭是一個離我們最近，也最容易達成的目標。你是否也該起身而行，親身來體驗一下這場與大自然共舞的嘉年華會。千萬別錯過了近在咫尺的台灣之美，和成千上萬名泳客一同在日月潭這大型游泳池內，一邊欣賞美景，一邊奮力游向彼岸，為自己下寫下最精彩的一幕回憶吧～
▼空拍萬人泳渡日月潭盛況，萬頭鑽動的場面非常壯觀▼
瞭解完『萬人泳渡日月潭』的故事後，是不是也想手刀規劃下一次的報名了呢！
【泳渡日月潭】簡介
泳渡日月潭全長距離
日月潭範圍這麼大該怎麼游呢？下水後跟著大家一起游，不要脫隊就對了啦～（笑）。其實橫渡路線大致為一直線，沿途都有標示和工作人員導引，想脫隊還不容易呢。泳渡日月潭活動路線，起點在朝霧碼頭下水，終點在伊達邵碼頭（舊稱德化社碼頭）上岸，這段水道全長距離約3,000公尺，寬度則為100公尺。
▼從朝霧碼頭游到伊達邵碼頭，泳渡全長3000公尺▼
3,000公尺游泳距離算是滿有挑戰性的，如換算成一般50公尺的游泳池水道來計算，可是要游30趟（來回算一趟）才游得完呢！但也別太擔心，沿途每隔50公尺就有一個浮台可稍作休息喔！
安全獲得國際認可
雖然說日月潭的水面平靜，畢竟還是大自然的鬼斧神工，條件不像人工室內游泳池那般可控，再加上全長可是有3,000公尺，不用說一般民眾，就算是游泳健將也需要先做好防護措施，確保每一位參加者都安全無虞。更獲得獲FINA國際游泳總會認可呢！
▼游累了、渴了，都有急救站提供水與巧克力讓參加者補充能量▼
以下說明泳渡日月潭的安全措施：
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- 防護1：海、陸、空全⽅位安全規格
為了預防安全意外，南投縣府除了動員警、消、衛生局全力協助，也邀請中華民國潛水救難協會、新北市救護志工聯合會、彰化縣海浪救生協會等負責救生任務。水上安全部分更有安全管理顧問團隊，備有無動力救生浪板，及配合水上即時影像監控設備負責水上救生工作，以便即時掌握活動狀況。空中部分，活動大會向『內政部空中勤務總隊』申請出動空中救護直昇機，搭配消防署特種搜救隊人員負責空中緊急醫療轉診任務。陸上安全也不馬虎，南投縣政府警察局更申請了防爆及緝毒犬，以提升日月潭泳渡活動的維安。
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- 防護2：豐富的經驗累積而成的救護站
活動會場分別在朝霧碼頭、伊達邵碼頭及九龍口三處設有救護站，提供泳客醫療及救護服務。結合累積至今37屆的經驗，把每年泳客常見的突發狀況如擦傷、頭暈、失溫、抽筋、眼睛不適、體力不支等等不斷做對應上的改善，設置增溫室、電暖器、保暖被、吹風機、熱茶等，加上數十人的專業醫療團隊及近十輛的救護車等，以即時提供泳客救助服務。
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- 防護3：每隔50公尺就有一個水上急救站
在全長3,000多公尺的途中，難免會有途中體力不支的狀況發生，因此在起點朝霧碼頭下水後，到終點伊達邵碼頭的路途上，每隔50公尺就設有一急救站，全部共約有100多個急救站，除了提供體力不支泳客即時支援以外，更備有免費的餅乾、零食、巧克力、水等補充能量的食物。像這樣短短的距離就有一個像領取獎勵的地方，變相的也變成泳客們一個小小前進的動力呢！
▼即使是在水裡游泳，還是需要適時補充體內水分▼
▼這是不是有點像是海豚餵食秀(誤) 暖心補給站▼
【泳渡日月潭】報名方式
報名泳渡日月潭前，你必須知道的事
- 報名方式：為了在過程中能互相照應，泳渡日月潭採5人以上團體報名，先想個響亮的隊名吧～
- 參加資格：安全因素考量，年齡必須在8~75歲，並且身體健康、無特殊疾病、具游泳能力者。（有心臟病、低血壓、氣喘、癲癇症、蜂窩性組織炎等健康高風險者請勿強行報名參加。）
- 報名時間：活動前2個月左右開放報名，通常一週內就會額滿，組隊完就手刀報名吧。
- 泳渡日月潭全程總長約3000公尺，除非是挑戰極限的好手，不然一般民眾通常游完全長時間約為2～3小時左右。
- 報名參加泳渡者，需親簽泳渡暨個資+健康聲明切結書。活動前若染疫，尚未痊癒者請放棄參加。
▼凡是報名成功者，都可拿到一份紀念品▼
泳技不好也可以拿證書，這不是競賽活動，因此不需要水上悍將的等級也可以來橫渡日月潭的！我們可以利用輔助工具慢慢游，慢慢欣賞風景，抵達終點一樣會有證明你足跡的證書喔！
▼放輕鬆慢慢遊，只要抵達終點就會頒發證書▼
泳渡日月潭報名流程（僅接受網路報名）
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下載報名資料 A 泳渡暨個資+健康聲明書<簽名後領隊留存，不需回傳> ▼ |
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填寫並將資料上傳到報名系統 需以團體型式報名，領隊及隊員請務必詳閱A並簽名，以便領隊報名當天代為按下切結書同意鍵，表示全體隊員接受並遵守泳渡切結書之所有內容，此切結書具法律效力。（領隊留存，不需回傳） 由領隊填寫B或C，並確認資料完整及正確。 領隊為團體代表，日後查詢進度需輸入領隊身分證字號認證。 ▼ |
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完成報名手續 報名手續完成後，系統會自動跳到取得繳費代碼頁面，輪入繳款人電話、電子信箱後，會發送簡訊通知（繳費金額、繳費代碼帳號），繳費期限為一天。報名完成後，在期限內利用7-11的ibon進行繳費。（手續費20元） ▼ |
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iBon繳費 ＊繳費小撇步：在ibon首頁的左上角有【代碼輸入】的按鍵囉！ ▼ |
| 完成 |
- 在哪報名： 一律採網路報名，且限用『電腦』報名，手機或平板電腦不能使用的唷！現場也不受理，並請在萬人泳渡官方網站報名窗口報名喔！
- 報名流程：下載並詳閱報名資訊 > 填寫並將資料上傳到報名系統 > 完成報名手續 > iBon繳費 > 完成。
| 身分 | 報名費 |
|---|---|
| 一般選手(外籍人士) | NT$ 1,000 |
| 中華成人游泳協會 | NT$ 800 |
| 身障選手(身障手冊) | NT$ 700 |
- 費用包含：泳渡紀念衫、運動毛巾、泳帽、證書、便當、公共意外險含醫療（不訂便當可退80元）
▼小編認為內容非常超值！基本報名費就包含了以下內容物▼
報名後應注意事項
- 住宿要提早預定：由於參加泳渡人數上萬人，多數人也都會選擇在日月潭附近住一晚。
- 規劃好交通方式：活動期間周邊有交通管制，除了自行前往，也可選擇搭乘接駁車前往。
- 活動前的訓練：對體能沒自信的朋友，那就針對泳渡採取做些泳姿訓練吧！泳渡時不妨使用自由式與蛙式交替，適時配合『救生浮條』休息會比較不耗體力。而比較耗費體力的蝶式，或是看不到前方的仰式較不建議。（小提醒：踩水練習＋抽筋時的自解方式，也事先練習比較安全。）
- 當天必備用品：當天朝霧碼頭下水後，游到對岸回程是搭船回來的，所以別忘了準備船資NT$150元！另外健保卡、防水袋、拖鞋、魚雷浮標（救生浮條）、哨子、繩子（綁拖鞋用）、個人必需品等也記得事先準備好。
▼救生浮條是必備物品，可在網路上租用▼
▼大家記得泳渡的時候裝備齊全再出發唷！▼
▼可以三五好友一起來挑戰刷新人生的紀錄也是很棒的回憶▼
【泳渡日月潭】交通資訊
交通方式
接駁車
- 接駁路線一：06:00-10:30由魚池國中發車至九龍口，請至停靠站搭車（共2個停靠站）
- 接駁路線二：06:00-10:30由向山遊客中心至水社遊客中心，抵達水社遊客中心後，步行至朝霧碼頭上方路邊等候
- 接駁路線三（回程）：11:00後，往魚池國中（經九龍口）或向山遊客中心方向，都由中興停車場發車，返途中請向司機說明停車點，可隨時讓泳客下車
日月潭泳渡接駁專車時間：06:00-16:00
自行接駁團隊車輛
搭乘遊覽車泳渡團隊，泳客在九龍口下車後，遊覽車輛皆開往伊達邵靠左側沿山壁停車，待泳客上岸整隊完畢，領隊電話聯絡後再前往接駁（伊達邵交通服務處提供電話服務）。
開車
- 路線A：國道3號→霧峰系統交流道(國道6號)→愛蘭交流道下(接省道台14線往埔里)→埔里(接省道台21線)→魚池→日月潭
- 路線B：國道1號→彰化系統接國3南下→ 霧峰系統交流道(國道6號)→ 愛蘭交流道下(接省道台14線往埔里)→ 埔里(接省道台21線)→魚池→日月潭
- 路線C：國道3號→草屯交流道下接省道台14線往埔里→埔里接省道台21線往魚池→日月潭
小提醒： 1.接應車輛在朝霧碼頭的泳渡選手，記得準備回程船資$100元。 2.車輛停放在九族停車場的泳渡選手，回程可利用日月潭纜車前往九族取車或入園哦！
日月潭交通、租車推薦 台灣好行｜日月潭線來回票電子票證 (內含乘車金180元) 【格上租車券】自駕台灣玩透透(送400元安心免責)
交通管制（待更新）
【泳渡日月潭】的由來
泳渡日月潭，其實從一座游泳池開始….
台灣這個四周臨海的海島國家，唯獨有一個縣市四周不靠海，那就是處於台灣中央的『南投縣』。四周環山加上山間溪流湍急等限制，對於想要玩水、游泳的南投人來說，一直是個小小的遺憾…
直到西元1979年，埔里鎮上蓋了一座游泳池，設施雖然稱不上是富麗堂皇，但卻滿足了不少當時熱愛游泳的人，南投人終於有一處可以安心戲水、學習游泳。每天清晨，不分男女老少；不分季節地泡在池中，是一件非常新鮮且振奮的事情。
▼其實日月潭就是人們心目中最美麗的天然泳池▼
游泳這項鮮少有運動傷害的運動，漸漸地吸引了不少志同道合人士，進而成立了游泳團體組織－「埔里四季游泳俱樂部」並常常舉辦活動。在一次偶然機緣下，發展出了「泳渡日月潭」活動，發展初期雖然規模小，而且僅有俱樂部會員參加，但可是每個月都會舉辦一次呢！
直到約20年前國際游泳名人堂會長「山姆．佛瑞斯」博士宣布『泳渡日月潭』活動正式升級為國際盛事後，才有了如今的規模與不斷完善的制度。參加人數更從當時17,000人一路攀升，年年成長，終於成了享譽國際的嘉年華盛事。
【泳渡日月潭】住宿推薦
日月潭泳渡住哪好？小編為大家整理了「日月潭住宿 」推薦清單，不管你是想住「日月潭高級飯店」享受湖景或泡溫泉，還是能方便逛伊達邵老街的「日月潭民宿」。2024泳渡日月潭即將到來，快快手刀訂下去！
悠森境渡假村
在九族文化村前的「悠森境渡假村」，外觀溫馨可愛，灰色的斜屋頂搭配白色的建體呈現歐洲鄉村風。被藍天與綠地擁抱的屋子，也像是走進童話世界裡的情節。房型選擇多元，大致分為獨棟木屋與歐式房型，獨棟木屋的內裝乾淨素雅，全木頭打造的房間讓人心曠神怡；歐式的房型，則充滿了鄉村風情，壁紙與窗簾的選用都十分的風雅。泳渡日月潭後來住一晚，隔天出發九族文化村吧！
地址：南投縣魚池鄉金天巷42號 推薦閱讀：悠森境渡假村｜悠哉慢活之旅！帶你一探日月潭森林旅宿 推薦優惠：Agoda｜Klook 九族優惠：南投好好玩｜Klook
日月潭雲品溫泉酒店
雲品酒店是全台十大親子渡假飯店之一，提供多樣親子設施、游泳池跟男女泡湯池。每個房間都有獨立陽台、獨立溫泉，「湖景房」可觀賞美麗的湖景，緊鄰環湖步道，適合晨間散步，夜間遊湖。有Sky bar可以小酌，服務好，餐點品質佳。親子團體一起參加泳渡後，可以來雲品放鬆一晚！
地址：南投縣魚池鄉中正路23號
優惠訂房：Agoda｜Klook
日月潭水岸休閒飯店
IG熱門的日月潭打卡飯店，頂樓房型為透明玻璃屋頂設計，白天可以欣賞日月潭湖景，夜晚可以欣賞整片星空，雙重享受，就算待在房間內一整天，光是拍照就值回房價。要說有什麼缺點的話，大概就是特色房型名額有限，所以訂房得提早搶訂囉～
地址：南投縣魚池鄉文化街112號
優惠訂房：Agoda｜Booking
日月潭旅遊優惠
▹【日月潭A基本款】船+纜車+遊湖巴士 ▹【日月潭B樂活款】台中日月潭來回車票(電子票證)+船+自行車+遊湖巴士 ▹【日月潭C好行款】台中日月潭來回車票(電子票證)+船+纜車+遊湖巴士 ▹【日月潭D暢遊款】台中日月潭來回車票(電子票證)+船+九族+遊湖巴士
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