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【2022台北登山步道】推薦10條健行步道、戶外踏青首選,一起遠離塵囂森呼吸!

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假日想在車水馬龍的台北,找個距離不遠的踏青路線嗎?百貨公司、大樓林立的台北,其實擁有不少健行登山步道!不只有大家熟悉的象山步道、陽明山擎天岡,本篇推薦 10 台北登山步道,包含信義區、北投、內湖、陽明山等,甚至是台北近郊的步道,且步道難度不高,連爬山新手也能樂在其中,看完之後這週末就出發遠離塵囂吧!

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台北登山步道|#1 金面山剪刀石步道

  • 步道位置:台北市內湖區環山路一段136巷底部即為登山口 (Google 導航連結)
  • 海拔高度:258公尺
  • 步道長度:登山步道約2.3公里
  • 難易度:低~中
台北登山步道,金面山剪刀石步道
照片來源:IG@miruruchen

位在台北市內湖區的「金面山剪刀石步道」,不需舟車勞頓搭捷運文湖線即可抵達,是一條僅需約 1 小時就可攻頂的網美步道!從登山口出發不久即是特殊的大岩壁攀岩地形,沿途繩索設置完善饒富樂趣,沿途可在「論劍亭」稍作休息後,不久即可抵達巨石林立的頂端。在這不僅可以站在石頭上環視360度以101為亮點的台北盆地,更有機會看到台灣藍鵲的身影。

台北登山步道_內湖剪刀石(金面山)
照片來源:IG @__callie.c

台北登山步道|#2 陽明山夢幻湖步道

  • 步道位置:登山口由「夢幻湖停車場」進入 (Google 導航連結)
  • 海拔高度:870公尺
  • 步道長度:全長約1.5公里
  • 難易度:低
夢幻湖步道
照片來源:IG @andrewgb0329

位在陽明山上的「夢幻湖」是個生態保護區,不僅在湖中可見瀕臨絕種的台灣水韭,以雨水為主要來源的湖面,在雨季過後湖水豐富,配上長年雲霧繚繞的特性,山湖水景如夢似幻。放晴時則有煦煦陽光將山景倒映在湖面,站在觀景台上靜靜凝望湖面也彷彿置身夢境。步道全長雖有1.5公里,但從「夢幻湖停車場」進入僅需約20分即可輕鬆抵達觀景台!


台北登山步道|#3 陽明山二子坪親山步道

  • 步道位置:登山口由「二子坪遊客服務站」進入 (Google 導航連結)
  • 海拔高度:840公尺
  • 步道長度:全長約1.8公里
  • 難易度:低
台北登山步道_二子坪步道
照片來源:IG @liao908

「二子坪親山步道」是陽明山上頗出名的一條踏青步道,沿途林蔭適合夏日避暑外,且步道地勢平緩連輪椅、娃娃車都可放心通行,是條野外的無障礙親子步道。全長約1.8公里,沿途無大幅度起伏,漫步在闊葉林裡能愜意地吸收滿滿的芬多精,終點為伴隨小橋的山中人工生態池,平日在湖畔草坪野餐也是不錯的選擇!


台北登山步道|#4 北投軍艦岩步道

  • 步道位置:由「陽明大學登山口」進入 (Google 導航連結)
  • 海拔高度:164公尺
  • 步道長度:全長約500公尺
  • 難易度:低
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照片來源:IG @yanzhen0725

「北投軍艦岩步道」也是一條羽量級步道,且半小時就能攻頂環視市區風景!旅人們可由「陽明大學登山口」進入,沿途爬在坡度不陡的人工步道上,途中可在「大學亭」稍作休憩後,最後抵達突起有如軍艦般巨岩的終點。岩石周邊有多處平緩處,攻頂後可席地而坐,遠眺基隆河與市區共譜的樣貌,不僅是假日登山熱點,也是台北夜景點首選之一。  

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照片來源:IG@sophialala123

台北登山步道|#5 天母古道親山步道

  • 步道位置:登山口於台北市士林區中山北路七段最尾端處 (Google 導航連結)
  • 海拔高度:約300公尺
  • 步道長度:全長約2.6公里
  • 難易度:低
天母古道
照片來源:IG @adstar0928

藏身天母中山北路尾端的「天母古道親山步道」,雖然起登時是一段爬坡的石階有點令人卻步,但途中不僅能看到從日治時期保至今的百年大黑水管,還有隱藏版的金黃色翠峰瀑布,沿途不時還有機會撞見野生猴子與松鼠的身影,還能測看台北盆地,更值得一提的是,2020年起才剛對外開放的期間限定秘境-陽明湧泉也在古道上,找對時間來會是一條很精彩的健行步道。



台北登山步道|#6 劍潭山親山步道

  • 步道位置:登山口於劍潭「福正宮」旁(Google 導航連結)
  • 海拔高度:153公尺
  • 步道長度:來回約 4 公里
  • 難易度:低
老地方觀機平台
照片來源:IG @a088906

緊鄰台北士林夜市的「劍潭山親山步道」,是個搭捷運就可抵達的世外桃源, 可說是最容易抵達的台北登山步道!登山口位在捷運「劍潭站」2號出口後方,來回也僅需一個小時路程,終點站就是航空迷最愛的「老地方觀景平台」,在這可將台北101、美麗華摩天輪、大直橋、甚至是台北新光三越等著名地標一次收盡,最重要的是松山機場就在前方,寬闊美景外、還可欣賞飛機起降,晚上更是看夜景的秘密基地。


台北登山步道|#7 頂山石梯嶺步道

風櫃嘴頂山石梯坪擎天崗
照片來源:IG @andychen023

登山好手一定要來挑戰這條位在陽明山上的「頂山石梯嶺步道」,中難度等級的步道,有芒草相伴,寬闊處則連綿山巒,沿途可見人工柳杉黑森林,找個樹幹坐下來邊享受芬多精、邊享用補給後,走出森林即可抵達彷彿天地相連的「石梯嶺草原」,運氣好還有機會在大草原上遇見牛群低頭吃草的曼妙姿態, 最後,可由陽明山擎天岡離開,是一條適合秋冬健行的國家步道!


台北登山步道|#8 象山步道(四獸山步道)

  • 步道位置:登山口可於「代天殿靈雲宮」(Google 導航連結) 或「永春崗公園」雙向進入
  • 海拔高度:183公尺
  • 步道長度:全長2.3公里
  • 難易度:低
 象山
照片來源:IG @leilei_0818

位在台北信義區,也是搭捷運就能抵達的「象山步道」,這條也是不少台北人假日健行再熟悉不過的登山路線了吧! 不需半小時即可登上側看台北101、信義區豪宅的「攝手平台」,這裡是近距離欣賞以台北夜景最佳視角之一,繼續往上將抵達IG打卡聖地「六巨石」,每年跨年煙火必定擠爆的觀賞點就是這裡! 下山可選此處折返或繼續往前至「永春崗公園」或其他「四獸山步道」。


台北登山步道|#9 虎山親山步道(四獸山步道)

  • 步道位置:登山口可於「慈惠堂」(Google 導航連結) 旁進入
  • 海拔高度:140公尺
  • 步道長度:全長2.5公里
  • 難易度:低
虎山生態步道
照片來源:IG @watery725

如果你已經爬過象山步道,不妨到四獸山中人氣第二名的「虎山親山步道」走走!從登山口進入不需幾分鐘的時間,即可抵達步道上的打卡熱點-拱橋。石拱橋橫跨虎山溪,配上兩旁青苔密佈的石牆十分詩情畫意,到此別忘了停下腳步與這幅畫來張合影!夏季來到此地,沿著河道漫步直行,一旁有虎山溪相伴十分消暑。最後,可來到標高144公尺的虎山頂點「虎山峰(虎山觀景台)」,南港地區景致一覽無遺,這裡也是另一個欣賞台北101的熱門視角喔。

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照片來源:IG @ponponna

台北登山步道|#10 白石湖吊橋步道

  • 步道位置:可於「碧山巖」出發(Google 導航連結)
  • 海拔高度:256公尺
  • 步道長度:全長1.5公里
  • 難易度:低
白石湖吊橋
照片來源:IG @jou_huang_pin

在台北市區既可以走吊橋、又可以採草莓、同時還有台北101美景可眺望的就屬「白石湖吊橋步道」!

抵達內湖「碧山巖」先別急著離開,一旁的廣場可是遠眺台北101大樓的絕佳視角之一。步行不久即抵達有「台北小天梯」之稱,全長116公尺的「白石湖吊橋」,紫色橋體拍照非常上相,走過吊橋後還有浪漫的「同心池」以及緊緊相依的「夫妻樹」,若逢冬天草莓季甚至不用遠赴苗栗大湖,在這就有數家農場可享採草莓的樂趣!


以上 10 條登山步道通通位在台北市區,如果意猶未盡的話,不妨再把腳步延伸至新北近郊,例如九份的「琉榔路觀光步道」、金瓜石的「燦光寮古道」、或是能眺望龜山島的「草嶺古道」等新北市步道,2022年也持續一起走出戶外森呼吸吧!

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