「人閑桂花落，夜靜春山空。」桂花巷的古樸，入釀的香甜，讓苗栗南庄老街「客味十足」，聞名遐邇！ 南庄在2016年獲選國際慢城認證，是座充滿客家風情的賞桐重鎮，除了初夏時層疊山頭上的點點白雪，吸引著前來「踏雪」的觀光客之外，在古色古香的幽靜巷弄中，隱藏著客家傳統美食，每一間都令人唇齒留香、流連忘返，本文特選南庄老街必吃美食、南庄餐廳、南庄景底美食，就用舌頭感受令人垂涎的好滋味！
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苗栗南庄美食〉南庄抹茶冰
地址：苗栗縣南庄鄉文化路6號 營業時間：週五至週日 09:30-17:00
坐落於苗栗南庄老街裡的南庄抹茶冰，是老饕推薦的冰品，每到假日戶限為穿的日式復古風味小店，自家茶葉磨製的濃郁抹茶、綿密而粒粒分明的紅豆搭煉乳，鋪上幾顆Q彈療癒的湯圓，吃上一碗香濃爽口的紅豆抹茶冰，絕對讓你不虛此行。
苗栗南庄美食〉英姐小吃店
地址：苗栗縣南庄鄉中正路33號 營業時間：週一至週五 06:00-16:00；週六及週日 06:00-17:00
隱身在南庄市場中的傳統客家小吃，開業至今已超過半世紀，持續累積著不墜的好口碑，是許多人嘗試客家傳統風味小吃之首選店家！招牌手工芶芶麵，鹹而微甜，有著可愛而響亮的名氣；乾粄條帶上香郁的油蔥，來客家庄點粄條絕對不會踩雷！
苗栗南庄美食〉桂花巷麵食店
地址：353苗栗縣南庄鄉中正路1巷2號 營業時間：週一至週五 06:00-16:00；週六及週日 06:00-19:00
位於南庄桂花巷中的五十年老店－桂花巷麵食店，半世紀以來已有不少電視台報導過的好滋味，牆上的蓑衣、使用古意十足的大灶而有著復古而樸實的門面，幾十年前曾經是礦工們下工後的晚餐首選，不變的傳統客家風味與平實親民的價位，吃一頓就能感受它屹立不搖的人氣地位！
苗栗南庄美食〉松鶴小吃店
地址：353苗栗縣南庄鄉民生街13-43號 營業時間：06:00-17:00
松鶴小吃店是除了英姐之外，南庄市場內另一間隱藏版小吃，每一道菜都體現了傳統客家口味的「鹹、香、肥」，俗擱大碗的小吃，是許多人到南庄旅遊必嘗的銅板美食！純手工切料的豬皮飯絕對必吃，滷味配上獨門蒜頭醬油，讓人驚艷而印象深刻。
苗栗南庄美食〉田媽媽豆花
地址：353苗栗縣南庄鄉三灣南庄道路1號 營業時間：08:30-17:30
田媽媽豆花店靠近南庄遊客中心，能夠一邊品嘗甜品、一邊座看置高風景的小店，一碗平價的古早味綜合豆花細嫩而綿密、黑糖水爽口而不膩，適合在逛完老街的午後，看著繁鬧的小鎮風光、坐下來享用一時半刻的清閒時光。
苗栗南庄美食〉楊媽媽豬籠粄客家米食
地址：353苗栗縣南庄鄉中正路26號 營業時間：週一至週五 11:00-17:30；週六及週日 09:00-18:30
位於南庄老街旁的中正路上，有間知名的客家傳統小吃楊媽媽豬籠粄，不熟悉客家口味的人可能不知道豬籠粄是甚麼？其實就是大家兒時都有共同記憶的「草仔粿」，也有人稱「客家菜包」。大蒸籠裡排列整齊的豬籠粄依照顏色有白色原味、綠色艾草、黃色地瓜、紫色黑糯米等四種口味，內陷包裹著鹹香的菜脯米跟菜脯，一顆20元讓你吃到兒時的回憶好味道！
苗栗南庄美食〉大甲月亮芋粿巧
地址：桂花巷入口處(老街尾端) 營業時間：08:30-17:30
桂花巷入口處的大甲月亮芋粿巧，顧名思義就是用大甲盛產的芋頭，煎製成月亮形狀的芋粿巧，又蘇又脆的外皮，與軟而Q嫩的內層有著強烈的口感對比，配上店家特調的蒜味醬油或辣醬，與芋頭香氣融合在口中的滋味實在令人唇齒留香。
苗栗南庄美食〉丈母娘豆干
地址：353苗栗縣南庄鄉中正路52號 營業時間：10:00-17:30
丈母娘豆干位於南庄老街，五十年老店經營至今已傳承至第三代，豆干產品有口皆碑、有著南庄宅配美食首選的美稱，丈母娘招牌蒜滷豆干，使用店家特調的醬料滷製而成香Q可口的豆干，再淋上香蒜醬汁，口味獨特、老少咸宜。
苗栗南庄美食〉桂花心語
地址：353苗栗縣南庄鄉東村23號 營業時間：11:00-18:00
桂花心語是位於南庄桂花巷內的甜品小舖，提供桂花熝湯臍&桂花湯圓冰，是充滿「客人」傳統風味的餐後甜點。用料實在的客家大湯圓，彩色湯圓是使用天然食材製成．除了拍照吸睛外也非常好吃；另外特別推薦做成太極圖案的「養身補氣龜苓膏」，很值得嚐鮮看看喔！
苗栗南庄美食〉黃金傳說窯烤麵包
地址：苗栗縣南庄鄉中山路2樓 77號
電話：09:00-18:00
營業時間：03-782 2013
黃金傳說窯烤麵包，位於南庄桂花巷對面一條小小的十三間老街上。每天都有固定的出爐時間，要來的正是時候才能買得到最受歡迎的黃金吐司，鬆軟恰到好處的口感，搭配甜度適中、香氣十足的紅豆，完美的平衡，一起展現在吐司中展現風采，果然是明星商品。午餐時間，也有超迷人的烤餅，紮實的餅皮，鋪上濃郁的起士，裡面有牛或雞可以選擇，搭配台式的高麗菜，濃郁不膩口，營養滿滿又好吃。
苗栗南庄美食〉老家米食堂
地址：苗栗縣南庄鄉大同路25-1號 營業時間：11:00-18:00；週三及週四公休
在南庄老街周邊有一間大有名氣的客家小吃老家米食堂，販售著各式各樣的客家傳統小吃，客家大湯圓、熝湯臍、蘿蔔糕、芋頭糕、米苔目…選擇豐富，就連食尚玩家、客庄好味道等美食節目也聞名而訪！其中值得一提的五行熝湯臍，是注重養生的老闆獨創的特色甜點，用健康天然的食材調色，臨上暖身的薑汁黑糖水，非常適合在乍暖還寒的初春來上一碗。
苗栗南庄美食〉南庄媳婦的老店
地址： 苗栗縣南庄鄉中正路47-1號 電話：037-821299 營業時間：09:30-19:30，週四公休
南庄媳婦的老店位於永昌宮前的大街上，名氣非常響亮，因此也陸續出現了許多類似名字的店家，想來朝聖的讀者們，可得特別小心別認錯了。在到南庄媳婦的店，必點的菜色也是客家菜扛霸子，「薑絲炒大腸」和「客家小炒」，另外由於南庄的水質清甜，是鱒魚的重要產地，肉質細嫩的鱒魚也是不容錯過的。店家很貼心的推出各種人數的套餐，讓遊客可以用最便宜划算的價格，吃到經濟實惠的道地客家菜。
來到苗栗南庄，除了欣賞浪漫的桐花、足踏古意十足的南庄老街及南庄戲院，還有層峰疊翠的獅頭山、景色宜人的向天湖可以遊覽，甚至還有充滿生態教育意義的蓬萊溪自然生態園區，雲水度假森林更是新興的泡湯勝地，南庄充滿變化的特色，絕對值得您好好遊賞！